德鲁-巴里摩尔(Drew Barrymore)

　　想要一个“比基尼身材”吗？“就从现在开始吧！”德鲁-巴里摩尔的教练凯西-开勒(Kathy Kaehler)如是说。开勒曾经仅用两个月的时间就把巴里摩尔训练成了《查理天使》(Charlie's Angels)中的魔鬼身材。她说：“我让德鲁坚持跑步、短跑和跳绳。她完成了一切我布置给她的任务。”从小做起，坚持记录自己的每一个进步，贵在坚持。每个星期就要逐渐增加跑步的距离或时间和强度。在大约四个星期之后，你应该就能看到效果。

　　凯特-沃什(Kate Walsh)

　　热播美剧《实习医生格蕾》的衍生剧《私人诊所》(Private Practice)的主演凯特-沃什穿得是D&G的比基尼。通常，腹部及腰间的赘肉让众多女性没有自信展露腰部。纽约西奈山医学院的皮肤科专家狄波拉-贾里曼(Debra Jaliman)表示，减肥训练可以帮助减少赘肉的出现。她说：“有多余赘肉并且崎岖不平的小腹是脂肪过多造成的，所以加强锻炼十分重要。”

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